Rouwcirkel

Soms dragen we meer dan we denken. Verdriet, verlies, eenzaamheid, oude pijn – niet altijd zichtbaar, maar wel voelbaar.

In onze samenleving is er vaak weinig ruimte voor rouw. We moeten dóór, sterk zijn, positief blijven. Terwijl ons hart nog aan het fluisteren is: ‘Ik heb tijd nodig. Ik wil voelen. Ik wil niet alleen zijn nu’.

Deze workshop is een uitnodiging om samen ruimte te maken voor rouw – in al haar vormen. Niet om te fixen of op te lossen, maar om te ontmoeten, te delen, en te eren.

Wat is Grief Tending?

Grief tending is het bewust ruimte maken voor wat er leeft in ons hart – in verbinding met jezelf én anderen. Om het samen te dragen, zacht en zonder oordeel. In een bedding van rust en verbondenheid.

Tijdens een grief tending bijeenkomst stappen we uit het dagdagelijkse. We vertragen. We luisteren. We delen. In woorden, in stilte, in adem, in lach, in traan. Niet alleen om verdriet te uiten, maar ook om elkaar eraan te herinneren dat rouw niet iets is wat je in je eentje hoeft te dragen.

Voor wie is dit?

Voor iedereen die

• recent of lang geleden verlies heeft meegemaakt; een geliefde, een plek, een levensfase, een stukje van jezelf,…

• gemis voelt zonder precies te weten waarom

• nieuwsgierig is naar zachtere manieren om emoties te verwerken

• verlangt naar verbinding en rust

• een warme, veilige sfeer

• rituelen uit oude en nieuwe tradities

• woorden, stilte, muziek, ademwerk en zachte begeleiding

• de kracht van samen rouwen – in verbinding

• de ontdekking dat rouw ook vreugde en opluchting kan brengen

“Rouw is de achterkant van liefde. En liefde mag gevoeld worden”.